구내염 자주 생기는 이유, 면역력 말고도 숨어있는 원인들입 안이 따갑고 화끈거려서 밥 먹기도, 말하기도 괴로운 구내염.보통 면역력이 떨어졌을 때 한 번쯤은 생기는 흔한 증상이지만,반복적으로 자주 생긴다면 단순한 면역 문제 외에도 다양한 숨은 원인이 있을 수 있습니다.이번 글에서는 구내염이 자주 생기는 진짜 이유,그리고 잘 알려지지 않은 환경적, 영양적 요인들,생활 속 예방법까지 블로그 형식으로 정리해드립니다.✅ 구내염이란?구내염은 입 안 점막에 염증이나 궤양이 생기는 상태를 말하며,혀, 입천장, 잇몸, 입술 안쪽 등 어디든 발생할 수 있습니다.흔히 말하는 **‘아프타성 구내염’**은작고 하얀 궤양이 생기며 주변이 빨갛게 부어오르고찌릿하고 따가운 통증이 동반되는 것이 특징입니다. ✅ 구내염이 자주 생기는 ..