여성 복부 통증 – 생리통과 질환 구분하는 법 총정리

여성 복부 통증 – 생리통과 질환 구분하는 법 총정리

‘배가 아픈데 그냥 생리통인가?’
매달 찾아오는 불편한 복부 통증.
하지만 언제부턴가 통증의 강도가 달라지고, 주기도 생리와 무관하다면
단순한 생리통이 아닌 다른 여성 질환의 신호일 수 있습니다.

이 글에서는 많은 여성이 헷갈려하는
생리통과 질환성 복부 통증의 차이,
그리고 질환별 주요 증상과 자가 진단 포인트를
시기, 양상, 위치 중심으로 정리해드립니다.

---

1. 생리통이란? – 생리 전후에만 발생하는 주기성 통증

특징 설명

통증 시기	생리 1~2일 전 또는 시작 직후 발생
통증 위치	아랫배 중앙 또는 허리 통증 동반
통증 양상	쥐어짜는 듯한 통증, 당기거나 묵직한 느낌
동반 증상	설사, 메스꺼움, 피로감, 두통
지속 시간	하루~3일 내 완화
약 복용 반응	진통제 복용 시 호전

매달 규칙적으로 비슷한 통증이 반복되고
진통제에 반응이 있다면 생리통일 가능성이 높습니다.

 

---

2. 자궁근종 – 지속적이고 압박감 있는 통증

특징 설명

통증 위치	아랫배, 허리
양상	묵직한 통증, 팽창감
주기성 여부	생리와 무관하게 지속될 수 있음
동반 증상	생리량 과다, 빈혈, 배에 혹 만져짐

자궁근종은 호르몬에 따라 커졌다 작아졌다 하며,
생리통과 혼동되기 쉬우나 통증 지속 시간과 강도에서 차이가 납니다.

 

---

3. 자궁내막증 – 생리 기간 아닌데도 통증이 생긴다면?

특징 설명

통증 시기	생리 전후 외에도 지속 가능
통증 양상	찌르는 듯한 통증, 성관계 시 통증
위치	골반, 복부 전체
동반 증상	불임, 배변통, 생리불순

자궁내막 조직이 자궁 밖에 존재하면서 생기는 질환으로,
통증의 위치와 강도, 시기 다양 → 정기 검진 필수

---

4. 난소낭종 – 오른쪽 또는 왼쪽 옆구리만 콕콕 아플 때

특징 설명

통증 위치	복부 한쪽 (난소 쪽)
양상	날카롭고 찌르는 듯한 통증
시기	생리 전후 또는 배란기
동반 증상	소화불량, 잦은 배뇨, 성교통

난소낭종은 크기가 커지면 꼬임(염전)이나 파열로 응급 상황이 될 수 있으므로
편측 통증이 반복된다면 초음파 검진 필요합니다.

 

---

5. 골반염(골반염증성 질환, PID) – 열·냄새·분비물 동반 시 의심

특징 설명

통증 위치	양쪽 골반, 아랫배
양상	움직일 때 심해짐, 욱신거림
동반 증상	질 분비물 증가, 냄새, 고열, 성교통
원인	성병균에 의한 감염

단순 생리통과 달리 분비물 변화, 열, 배뇨통 등 전신 증상이 함께 나타납니다.
치료 시기를 놓치면 불임 위험까지 이어질 수 있어 즉시 진료 필요

---

6. 통증 양상별 차이 정리표

항목 생리통 자궁근종 자궁내막증 난소낭종 골반염

통증 시기	생리 전후	주기 무관	생리 전·후·중	배란기 전후	지속 또는 성관계 후
위치	아랫배 중앙	아랫배 전체	골반/허리	복부 한쪽	골반 양측
양상	묵직함	압박감	찌르는 통증	콕콕 쑤심	욱신거림
동반 증상	설사, 피로	생리량 증가	불임, 변비	소화불량	분비물, 발열
진통제 반응	보통 있음	일시적	거의 없음	미미함	없음

 

---

7. 이럴 땐 반드시 산부인과 방문

• 생리 아닌 시기에 지속적 복통이 반복될 때
• 진통제를 먹어도 통증이 가라앉지 않을 때
• 생리혈에 덩어리가 많고 양이 과도할 때
• 성관계 후 통증이나 질 출혈이 있을 때
• 분비물 냄새 변화, 발열, 소변 통증이 동반될 때