루테인 효능 및 루테인 적정량 부작용 등 루테인에 관한 정보 알아보도록 하겠습니다. 루테인은 우리 눈의 망막 중심부에 있는 황반에 존재하며, 황반의 기능을 유지하고 보호하는 역할을 합니다. 황반은 중심시력과 색상인식을 담당하는 부분으로, 노화나 강한 자외선 등의 영향으로 손상되면 시력이 저하되거나 왜곡되어 보이는 황반변성증이 발생할 수 있습니다. 루테인 정보 루테인 효능 루테인 효능 1. 시력 향상 루테인은 황반색소의 밀도를 증가시켜 시각의 기능을 개선하며, 시세포가 손상되어 나빠질 수 있는 시력저하 예방에도 도움을 줍니다. 루테인은 망막과 동공에 손상을 줄 수 있는 강한 빛으로부터 안구기능을 보호하는 역할을 수행합니다. 또한 루테인은 노안을 방지하는데 탁월한 기능을 발휘합니다. 연구에 따르면, 하루 1..