식전 혈당 정상수치 및 혈당에 좋은 음식 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 식전 혈당이란 공복 상태에서 측정한 혈당을 말합니다. 공복 상태란 마지막 식사 후 8시간 이상 경과한 상태를 의미합니다. 식전 혈당은 당뇨병의 진단과 관리에 중요한 지표입니다. 식전 혈당이 높으면 신체에 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 식전 혈당 정상수치 정보 식전 혈당 정상수치는? 식전 혈당 정상수치는 일반적으로 **70~100mg/dL**입니다. 이 범위를 벗어나는 경우 혈당 조절에 이상이 있을 수 있으며, 고혈당이나 저혈당의 증상을 경험할 수 있습니다. 당뇨병의 진단 기준은 다음과 같습니다. - 공복혈당 126mg/dL 이상 - 식후 2시간 혈당 200mg/dL 이상 - 당화혈색소 6.5% 이상 혈당이 높은 이유 1...