사타구니 통증, 단순한 근육통일까? 꼭 점검해야 할 7가지 원인과 증상별 구별법“운동하고 나면 사타구니가 당겨요.”“다리를 벌릴 때 통증이 느껴지고 오래 걷기가 힘들어요.”“사타구니 옆쪽이 욱신거리고 엉덩이나 허벅지까지 뻐근해요.”사타구니는 복부와 허벅지를 잇는 ‘고관절과 내전근, 인대, 림프절’이 밀집된 부위입니다.통증이 생기면 단순한 뻐근함부터 걷기 힘든 급성 통증까지 다양하게 나타나며, 원인도 근육, 관절, 탈장, 신경, 림프 등 여러 방향에서 발생할 수 있어요.이번 글에서는 사타구니 통증의 주요 원인 7가지, 증상별 구별법, 생활 속 대처법을 블로그 형식으로 자세히 정리해볼게요.✅ 1. 내전근 염좌 (근육 늘어남 혹은 미세파열)원인: 무리한 운동, 축구, 필라테스, 런지 후증상: 다리를 옆으로 벌..