전완근 통증 – 손목부터 팔꿈치까지 당기고 욱신거린다면 꼭 확인해야 할 원인 6가지팔꿈치 아래부터 손목까지 이어지는 팔 부위,즉 전완근(前腕筋, forearm muscle) 부위가뻐근하거나 욱신거리고, 움직일 때 당기듯 아프고,심하면 펜을 쥐거나 스마트폰을 들기만 해도 불편하다면?이건 단순한 근육 피로가 아닌염증, 신경 압박, 또는 반복 사용에 의한 과사용 증후군일 수 있어요.오늘은 전완근 통증의 주요 원인 6가지, 자가진단법, 대처법까지꼼꼼하고 자세하게 정리해드릴게요.✅ 전완근이란?전완근은 팔꿈치 아래~손목 사이에 위치한 근육군으로손가락, 손목, 팔꿈치 움직임을 담당합니다.✔ 대표적인 전완근:손목 굴곡근 / 신전근회외근 / 회내근수근요골근, 장장근, 요측수근신근 등✅ 전완근 통증의 주요 원인 6가지① ..