스트레스성 위염: 원인과 증상, 그리고 치료와 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 스트레스성 위염이란 무엇인가요?스트레스성 위염은 정신적, 신체적 스트레스가 원인이 되어 위 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 우리가 흔히 겪는 직장, 가정, 인간관계에서 오는 스트레스가 위에 부담을 주면서 위산이 과다하게 분비되거나 소화 효소의 균형이 깨져 위벽이 손상되기 쉽습니다. 스트레스가 만성화되면 위염이 지속적으로 악화될 수 있어 관리가 필요합니다.2. 스트레스성 위염의 주요 원인스트레스성 위염의 주된 원인은 정신적인 스트레스입니다. 스트레스를 받으면 신경계가 활성화되어 위산이 과다하게 분비되는데, 이때 위벽이 자극을 받으며 염증이 생깁니다. 또한, 과도한 카페인 섭취, 불규칙한 식사, 흡연, 음주 등도 스트레스를..