발등 통증의 원인 및 관리 방법에 대해 알아볼게요. 발등이 아프면 걷거나 서 있는 것조차 힘들어질 수 있어요. 발은 우리 몸의 하중을 가장 많이 받는 부위라서 작은 통증도 큰 불편을 줄 수 있죠. 오늘은 발등 통증의 다양한 원인과 이를 예방하고 완화할 수 있는 방법들을 자세히 알아볼게요.1. 발등 통증의 주요 원인발등 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 생활 습관, 신발 선택, 운동 등 다양한 요인이 발등에 영향을 줄 수 있습니다.족저근막염: 발바닥 근막에 염증이 생기면 발등까지 통증이 올라올 수 있어요. 족저근막염은 주로 오랫동안 서 있거나 많이 걷는 사람에게 흔히 발생해요.발의 과도한 사용: 장시간 서 있거나 걸을 때 발등에 압박이 가해져 통증이 생길 수 있어요. 특히 과도한 운동은 발등에..