손이 저린 이유 및 해결 방법에 대해 알아볼게요. 손이 저리거나 감각이 둔해지는 증상, 한 번쯤 느껴보셨을 거예요. 손 저림은 일시적일 수도 있지만, 반복되거나 오래 지속된다면 원인을 살펴보는 것이 중요합니다. 오늘은 손이 저리는 이유와 그 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 미리 원인을 알아두고 예방하는 것이 건강을 지키는 첫걸음입니다!1. 손목터널증후군과 손 저림손목터널증후군은 손목 부위에 있는 정중신경이 압박을 받으면서 손가락과 손목에 저림 증상이 나타나는 질환입니다. 최근 컴퓨터나 스마트폰 사용이 많아지면서 발생률이 급증하고 있어요.원인: 손목의 과도한 사용으로 인해 정중신경이 눌리게 됩니다.증상: 주로 엄지, 검지, 중지가 저리고 통증이 생겨요.해결 방법: 손목 스트레칭, 보호대 사용, 컴..